Mon approche de la naturopathie

Personnellement, je suis formée aux différentes techniques naturopathiques, mais j'utilise l’Hygiène nutritionnelle, les plantes et les fleurs de Bach.

Mon travail de praticienne de santé consiste à identifier et agir sur les causes de la maladie et du dysfonctionnement avec ces techniques. Je suis formée à La Communication NonViolente (CNV) à Com'unique ce qui m'a permis de développer une capacité d'écoute, fondée sur les qualités de présence et de coeur.  
Le Reiki Usui de niveau 2 fait aussi partie de mes compétences, je suis formée par Brigitte Paulin, Maitre Reiki à Montpellier.

• Je vous propose des conseils alimentaires personnalisés

Je vous guide en douceur pour rééquilibrer votre alimentation, en harmonie avec votre profil et votre rythme de vie.
Correctifs alimentaires, conseils nutritionnels, cures (saisonnières, détox, revitalisation..), monodiètes, structures des repas, recettes adaptées à vos besoins…

• La Phytothérapie - L’Aromathérapie

Les plantes, les huiles essentielles possèdent de nombreuses vertus médicinales : relaxantes, drainantes, rééquilibrantes, revitalisantes...
Je les conseille pour corriger un terrain déséquilibré, afin de restaurer les fonctions physiologiques de l’organisme.
Je vous guide pour les utiliser en toute sécurité et de façon raisonnée.

• Les Fleurs de Bach (Les Elixirs floraux)

Elles aident à lever les tensions, blocages, à rééquilibrer les émotions, à harmoniser le mental et renforcer la vitalité.
Je les utilise pour vous aider lors d’états de stress, d'angoisse, d'anxiété, de mal-être, de fatigue…