Ateliers culinaires végétariens : La
Naturopathie, version cuisine !

CHAQUE MOIS, UNE THÉMATIQUE SANTÉ.
Découvrez le PDF recto verso du programme et des dates en cliquant sur les images ci-dessous
Inscription : sophie.pilliat@sfr.fr ou 06 76 83 46 48
Recto
Verso
VOS ATTENTES

  • Vous êtes gourmand végétarien ou non!
  • Vous souhaitez faire plaisir à votre corps et à votre tête!
  • Prendre en main votre assiette et votre forme!
  • Découvrir comment la Santé se cuisine saine et gourmande!
  • Échanger et vous détendre dans une ambiance conviviale!
LES OBJECTIFS DE CES ATELIERS CULINAIRES

  • Identifier les aliments bénéfiques à la santé.
  • Participer activement (nombre de participant limité à 4 personnes) à la réalisation en commun d’un menu créatif, à base de produits frais bio et/ou locaux.
  • Découvrir les principes d’une cuisine saine, préventive, selon la Naturopathie.
  • Déguster ensemble après l’atelier, un moment propice aux échanges et au partage
  • d’expérience.
  • Poursuivre l’éducation santé avec les fiches recettes fournies.
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Ou ça ?

L'atelier cuisine de Sophie

97 grande Rue à Besançon

Quand ça ?

Les jeudis et vendredis de 18h30 à 22h00

Un dimanche par mois de 10h30 à 14h00

Tarifs

45€ l'atelier

120€ les 3 soirées

inscription

sophie.pilliat@sfr.fr - 06 76 83 46 48

La réservation est validée à réception d’un acompte de 20€.

Ou ça ?

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Ma naturo-cuisine

Possibilité de groupe privé / Possibilité d’ateliers personnalisés à domicile / Cartes cadeaux (envoi par mail ou par courrier postal).