Sophie Pilliat, naturopathe

à propos de moi

Bonjour et Bienvenue sur mon site dédié à la Naturopathie et à la Santé.

Sophie Pilliat, Naturopathe Diplômée de La Faculté Libre de Naturopathie de Dijon, agréée auprès de la Fédération Française de Naturopathie (FENAHMAN), certifiée par l'OMNES, et formée en Communication non violente à Com'Unique.

« Je mets la Naturopathie à votre service et vous accueille sur mon site avec bienveillance et l’élan du cœur . Faisons quelques pas ensemble pour approcher une certaine philosophie de vie : une bonne météo du corps, être bien dans son assiette, sa tête, ses mouvements et s’aimer. »

mon parcours

Les débuts

Enfant, souffrant d’un eczéma atopique, ma famille me fit consulter un iridologue : ce fût ma 1ère rencontre avec la Naturopathie.

Cette pathologie m’a très tôt amenée à m’interroger sur la santé et les divers stress susceptibles de l’altérer.

interêts croissants

En chemin, j’ai expérimenté la phytothérapie, l’homéopathie, l’acupuncture, l’hydrothérapie ainsi que d’autres thérapeutiques alternatives, et bien sûre je me suis intéressée aux effets de divers régimes alimentaires sur cette maladie.

Réorientation

Aimant cuisiner, j’ai mis en place des recettes saines, gourmandes et pris de nouvelles habitudes alimentaires.

Après 20 ans d’activité professionnelle dans l’industrie Pharmaceutique, j’ai intégré pendant 2 années, la Faculté Libre de Naturopathie de Dijon (ex Collège de Vitalopathie) affiliée à la Fenahman (Fédération Française de Naturopathie).

Mon diplôme de naturopathe

Le cursus enseigné est la Naturopathie de Base Scientifique (Physio-pathologie, Anatomie, Biologie, Biochimie, Médecine fonctionnelle), il s’accompagne de plus de 15 stages cliniques.

En décembre 2013, j’ai obtenu mon diplôme de Naturopathe ND et l’examen national de la Fenahman.

Mon mémoire

Mon mémoire de fin d’étude portait sur

« L’accompagnement naturopathique d’une femme de 50 ans, ménopausée naturellement ».

Actuellement, je partage mon activité professionnelle entre les consultations, les ateliers thématiques et culinaires.

La Naturo-Cuisine de Sophie

La cuisine et moi : une longue et belle histoire, qui correspond bien à ma nature : partager, échanger, découvrir, savourer, se faire plaisir, préserver sa vitalité!

• En 2016, j’ai créée en partenariat avec Les Thés de Bernie, un concept associant la Naturopathie et la pratique santé en cuisine : Ma Naturo Cuisine !

J’organise des ateliers de cuisine végétarienne et vous invite à découvrir au fil des séances, une cuisine saine pleine de saveurs, de couleurs, d’odeurs, axée sur la notion de plaisir et de santé durable.

Milles et unes manières de vous régaler ou d’aiguiser votre curiosité dans une ambiance conviviale!

la naturopathie

C'est quoi au fait ?

La naturopathie est un art, celui d’être le propre acteur d’une bonne santé, de contribuer à un mieux être par une approche harmonieuse avec l’environnement ; les moyens sont naturels, physiologiques et écologiques.

C’est un système médical à part entière, cohérent ; la naturopathie est reconnue aujourd’hui comme « Médecine traditionnelle » par l'Organisation Mondiale de la Santé et « Médecine non conventionnelle»  par le Parlement Européen.

La démarche consiste à identifier la ou les causes profondes de nos problèmes, dysfonctionnements ou maladies et de redonner à l’organisme ses moyens d’auto-guérissons afin de rééquilibrer sainement le corps.

Mes patients en parlent

Mme P, a un enfant intolérant au gluten
Mme Pilliat m’a guidé à sélectionner des aliments adaptés à mon fils avec une grande gentillesse et efficacité. Elle m’a appris aussi à cuisiner sans gluten pour toute la famille et s’est montré très disponible.
Mr B., 47 ans, souffre de gastrites
J’ai revu mon mode vie : aliments, détente et grâce au programme de ma Naturopathe, je n’ai plus mal à l’estomac ! Merci pour votre aide.
Mme C., 32 ans, suite à une F.I.V, durant 4 ans
Ma visite m’a déjà déstressée tant Mme Pilliat est à l’écoute. J’avais du mal à récupérer (troubles intestinaux, digestion compliquée, fatigue) et son programme d’hygiène vitale m’a redonné beaucoup d’énergie et je n’ai plus mal au ventre et de digestion difficiles. Je la recommande...
Mr R., 52 ans, a pris 15 kg en 3 ans
Je commençais à désespérer à cause de mon surpoids, Mme Pilliat m’a aidé à restructurer mon alimentation et mes menus, en modifiant progressivement mes habitudes. Son soutien m’a permis de perdre mon poids et de le maintenir. Ses recettes sont délicieuses, je la remercie vivement
Mme B., 50 ans, migraineuse et constipée
J’ai finalement réussi à me débarrasser de mes migraines après le remaniement de mon alimentation tranquillement... Merci encore pour votre accompagnement et attention...
Mme A., 37 ans rééquilibrage alimentaire
J’ai bénéficié d'une consultation d'une heure, au cours de laquelle après avoir détaillé mes habitudes alimentaires, j'ai reçu les conseils avisés de Sophie Pilliat. Cela m'a permis d'apprendre pas mal de choses souvent toutes simples, pour mieux m'alimenter au quotidien. Sophie est très à l'écoute, et propose des conseils personnalisés.
Mme D., 50 ans – Polyarthrite rhumatoïde
Mme Pilliat m’a conçu une alimentation sur mesure et proposer un programme pour améliorer ma maladie et rééquilibrer mon terrain. Mes douleurs régressent et je récupère, je me sens moins fatiguée... Mme Pilliat est très à l’écoute et très professionnelle...
Mlle L, 12 ans
Ma fille souffrait de verrues plantaires ayant évoluées par poussées depuis 2 ans... Mme Pilliat a identifié un encrassement des intestins et proposer une cure pour les nettoyer, ainsi que certains compléments alimentaires et des plantes. 2 mois après les verrues disparaissaient. Je suis ravie de cette Naturopathe. Un grande merci à elle...
Mlle B., 25 ans
Depuis plus d’un an, je souffrais de candidoses vaginales persistantes, la prise en charge avec la Naturopathie et les conseils individualisés de Mme Pilliat m’ont apporté une régression des crises; je me sens revivre !
Mme F., 42 ans, surpoids
Depuis mes 2 grossesses, j’avais pris 7 kilos. Merci à Sophie pour son programme vraiment efficace, j’ai perdu 3 tailles et j’ai appris à bien cuisiner sans me priver !
Melle A., 20 ans
Souhaitant gérer mon anxiété chronique avant mes examens, j’ai pu stabiliser mes états émotionnels et obtenir mon diplôme, grâce à la prévenance et l’accompagnement adaptée de Mme Pilliat...
Mlle A., 28 ans, maladie de Lyme
Les changements alimentaires, la phytothérapie pour renforcer mes défenses immunitaires, m’aide à mieux gérer ma maladie , je suis moins fatiguée et moins stressée
Mlle M., 22 ans
En rechute d’une Rectocolite hémorragique, je souhaitait être aider dans la gestion de ma maladie... L’accompagnement proposé m’a apporté beaucoup de soulagement intestinal et une régression des crises...J’ai retrouvé de l’énergie et me suis bien adaptée au changement alimentaire... L’accompagnement répondait bien à mes attentes...
 

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